Agenda Winter 2027
Geplande retraites | Planned Retreats
Om persoonlijke aandacht en diepe rust te garanderen, zijn de retraites dit voorjaar toegankelijk voor maximaal vier deelnemers. Reserveer tijdig je gewenste weekend.
To ensure personalised attention and a sense of deep tranquillity, this spring’s retreats are limited to a maximum of four participants. Please book your preferred weekend well in advance.
Januari
29 januari tot 31 januari 2027 - Slow retreat
Februari
19 tot 21 februari 2027 - Slow retreat
Maart
5 maart tot 7 maart 2027 - Say no retreat
Waarom nu || Why now
Januari mag dan wel het begin van het kalenderjaar markeren, maar na de hectiek van de feestdagen kan het voelen alsof je nooit echt tot rust bent gekomen. Soms breekt het nieuwe jaar al aan voordat je de kans hebt gehad om even op adem te komen.
De lente-equinox eind maart is de reden waarom we bewust voor deze rustige winterweekenden hebben gekozen. Januari en februari zijn de perfecte maanden om het rustig aan te doen, weer met beide benen op de grond te komen en even helemaal op te laden.
January may mark the start of the calendar year, but after the whirlwind of the festive season, it can feel like you never truly rested at all. Sometimes the new year arrives before you've had a chance to catch your breath.
The spring equinox at the end of March is why we've chosen these quiet winter weekends deliberately. January and February are the perfect months to keep things slow, ground yourself, and reset.
Dagindeling || Itinerary - Slow
Tijdens de momenten die als vrije tijd zijn aangemerkt, kun je een wandeling maken, lezen, mediteren, weer eens lekker in kleurboeken krabbelen, op het weefgetouw weven of gewoon lekker ontspannen.
Daarnaast kun je een counselling gesprek met Caroline aanvragen of een massage boeken (tegen meerprijs).
Where free time is indicated on the itinerary, you can go for a walk, read, meditate, rediscover doodling in coloring books or weave on the loom or simply relax. In addition, you can request a counselling session with Caroline, or book a massage (extra fee).
Vrijdag
16.00 uur inloop. Na aankomst kun je rustig landen, je kamer inrichten en kennismaken met de plek en andere aanwezigen. 17:30 Opening. Kennismaken en toelichting van de komende dagen
18:30 Diner
20:00 Samen de dag afsluiten met zachte beweging en meditatie
Zaterdag
08:30 Samen de dag beginnen met zachte beweging en meditatie
09:00 Ontbijt
09:30-11:00 Vrije tijd of begeleide activiteiten 12:30 Lunch
14:00 -18:00 Vrije tijd of begeleide activiteiten
18:30 Diner
20:00 Samen de dag rustig afsluiten
Zondag
08:30 Samen de dag beginnen met een meditatie
09:00 Ontbijt
09:30-11:00 Vrije tijd
12:30 Lunch
13:30 Samen afronden
14:00 Vertrek
Friday
16:00 Arrival. Settle in at your own pace, make yourself at home in your room, get to know the venue and the other participants. 17:30 Opening. Introductions and an overview of the upcoming days 18:30 Dinner 20:00 Round off the day together with gentle movement and meditation
Saturday
08:30 Start the day together with gentle movement and meditation. 09:00 Breakfast. 09:30–11:00 Free time or planned activities 12:30 Lunch 14: 00–18:00 Free time or planned activities 18:30 Dinner 20:00 Bring the day to a peaceful close together
Sunday
08:30 Start the day together with a meditation. 09:00 Breakfast 09:30–11:00 Free time 12:30 Lunch 13:30 Closing session together 14:00 Departure
Dagindeling || Itinerary - Say no
Tijdens de momenten die als vrije tijd zijn aangemerkt, kun je een wandeling maken, lezen, mediteren, weer eens lekker in kleurboeken krabbelen, op het weefgetouw weven of gewoon lekker ontspannen.
Daarnaast kun je een counselling gesprek met Caroline aanvragen of een massage boeken (tegen meerprijs).
Where free time is indicated on the itinerary, you can go for a walk, read, meditate, rediscover doodling in coloring books or weave on the loom or simply relax. In addition, you can request a counselling session with Caroline, or book a massage (extra fee).
Vrijdag
16.00 uur inloop. Na aankomst kun je rustig landen, je kamer inrichten en kennismaken met de plek en andere aanwezigen. 18:00 Opening. Kennismaken en toelichting van de komende dagen
18:30 Diner
20:00 Rustig verkennen "wat draag ik nog met me mee?". Daarna samen de dag afsluiten met zachte meditatie
Zaterdag
09:00 Ontbijt
10:30-11:30 Workshop “Waarom we vasthouden”, waarin we ingaan op schuldgevoelens, verplichtingen, verzonken kosten en de angst om anderen teleur te stellen, die ervoor zorgen dat we blijven vasthouden aan dingen die ons niet langer dienen.
12:30 Lunch
14:00 -15:00 Workshop "Benoemen wat je energie kost" breng je huidige verantwoordelijkheden, projecten en verplichtingen in kaart; merk op waar je energie weglekt
15:00 - 18:30 Vrije tijd
18:30 Diner 20:00 Samen de dag rustig afsluiten
Zondag
08:30 Samen de dag beginnen met een meditatie
09:00 Ontbijt
10:00-11:00 Laatste workshop: het de projecten, verantwoordelijkheden of verwachtingen die je bereid bent los te laten.
12:30 Lunch
13:30 Samen afronding
14:00 Vertrek
Friday
16:00 Arrival. Settle in at your own pace, make yourself at home in your room, get to know the venue and the other participants. 18:00 Opening. Introductions and an overview of the upcoming days 18:30 Dinner 20:00 Gentle exploration "what am I still carrying?". Then rounding off the day together with gentle meditation
Saturday
09:00 Breakfast. 09:30–11:00 Workshop "Why we hold on" exploring the guilt, obligation, sunk costs, and fear of disappointing others that keep us attached to things that no longer serve us.
12:30 Lunch
14: 00–18:00 Workshop "Naming what drains you" mapping your current commitments, projects, and obligations; noticing where your energy leaks
15:00 - 18:30 Free time
18:30 Dinner
20:00 Bring the day to a peaceful close together
Sunday
08:30 Start the day together with a meditation. 09:00 Breakfast 10:00 - 11:00 Final workshop, the projects, commitments, or expectations each person is ready to release. 12:30 Lunch 13:30 Closing session together 14:00 Departure